Дети развод родителей переживают сложно. Это настоящий стресс для ребенка. И его неокрепшей психике очень сложно справиться. Поэтому негативных последствий не избежать. Этот процесс сильно травмирует ребенка на психоэмоциональном уровне, вызывая в нем целую бурю эмоций: тревогу, страх, злость, грусть, отгороженность, незащищенность.

Тяжелее дети переносят так называемый хронический развод, когда родители разбегаются, затем снова сходятся, а потом опять все по кругу. Ребенок чувствует себя заложником ситуации.

Представьте себе, родители поссорились, папа ушел, а малыш остался жить с мамой, каждый день выслушивая от нее, какой отец негодяй. Да и сам он понимает, что раз ушел, бросил, значит плохой. И вот родители мирятся. И как теперь ребенок должен относиться к папе? Он чувствует себя предателем.

Если такая ситуация будет повторяться регулярно, то ребенок постоянно будет пребывать в стрессовом состоянии. Поведение некогда примерного и спокойного сына либо дочки кардинально меняется. На него оказывает существенное влияние страх потерять еще и того родителя, с которым он остался.

Девочки от этого становятся капризными, закрытыми, мальчики же наоборот, агрессивными и неуправляемыми. Уже в ближайшее время после развода родителей дети теряют связь с реальностью, нарушается их приспособленность к повседневной жизни. В перспективе к этому присоединяются более глубокие личностные изменения. У него кардинально меняются представления о том, какой же должна быть обычная семья, что такое любовь, верность.

Оптимальный вариант – расставание родителей без ссор, громких скандалом, упреков, градом сыплющихся в адрес друг друга. Ради своего ребенка постарайтесь остаться в хороших отношениях, в которых нет места вражде и подлости. Это вариант, которые менее всего травмирует ребенка.

Следует осознать, что

развод – это необходимость не только для родителей, но и для самого ребенка.

Не сахар жить в семье, где постоянно происходят ссоры, скандалы, а то и вовсе драки. Ребенок вдвойне будет чувствовать себя несчастным, постоянно пребывая в напряжении, ощущая конфликты, ведь он лично никак не может повлиять на сложившуюся ситуацию.

Но вместе с этим важно осознавать и то, что даже самый оправданный развод, без скандалов и упреков может стать для ребенка сильным эмоциональным потрясением с крайне негативными последствиями. Проявления такого стресса могут затянуться на годы, в ряде случаев переходя даже во взрослую жизнь.

Если жизнь сложилась так, что развода не избежать, подумайте не только о себе, но и о ребенке. Все ваши действия в этот период должны быть направлены на то, чтобы помочь сыну либо дочке сохранить его доверие к окружающему миру. Психологи разработали несколько методик, ориентированных на детей различных возрастов, используя которые вы сможете адаптировать ребенка к неминуемому расставанию родителей. Благодаря этому развод не окажет столь негативное воздействие на неокрепшую психику.

Малыши до 2-х лет

Маленькие дети не в состоянии пока еще определить причину конфликта, но они на интуитивном уровне чувствуют напряжение, витающее между родителями. Результат этого на лицо: плаксивость, грусть, неровное перевозбуждение. Замечено, что малыши, которые сталкивались с разводом родителей, даже отстают в развитии.

Чтобы минимизировать негативные последствия, постарайтесь как можно больше времени проводить с малышом. Чаще берите его на руки, обнимайте, целуйте. Постарайтесь сохранить распорядок дня, присутствующий у вас был до развода и к которому он уже успел привыкнуть. Если потребуется, привлеките помощь друзей либо родственников для того, чтобы немного передохнуть и с новыми силами продолжать общение с ребенком.

Дети 2-х – 3-х лет

Эмоциональная привязанность малыша к родителям намного сильнее, чем может показаться на первый взгляд. Часто дети чувствуют себя виноватыми в проблемах родителей. Они становятся нервными, даже истеричными, появляются как ночные, так и дневные страхи, замедляется развитие. Могут развиваться вредные привычки: ковыряние в пупке, накручивание на палец волос, сосание пальца и пр.

Здесь также важно сохранить ребенку привычный для него распорядок дня, проводить с ним максимум свободного времени, читая книжки, разукрашивая картинки, играя в различные игры. Заведите привычку делиться проблемами и обсуждать чувства.

Конечно, вам не надо вываливать на ребенка груз своих серьезных проблем, достаточно будет рассказать о случайно разбитой чашке, потерявшейся заколке. Зато в ответ вы услышите его истинные переживания и страхи. Постарайтесь всячески стимулировать общение ребенка с родственниками и друзьями, к которым он хорошо относится. На этом этапе важно не оставлять малыша самого, один на один с грустными мыслями и проблемами.

Общение с папой должно происходить только в присутствии мамы. Нельзя отдать ему ребенка такого возраста на день либо два. В противном случае у малыша начнется паника: «меня снова бросили». Его новая, еще такая хрупкая безопасность начнет снова рушиться. Если вы заметили, что ребенок излишне тревожный, позвоните папе. Спокойный телефонный разговор поможет ему немного успокоиться.

Дети 3-х – 6-ти лет

. В разводе родителей дети винят себя, в результате чего развивается неуверенность в себе и своих силах, тревожность, страхи, как ночные, так и дневные, вредные привычки, бессонница.

Вот несколько рекомендаций, способные помочь вам снизить негативные последствия развода на состояние ребенка:

• вовлекайте в общение дедушек, бабушек или любых иных лиц, с которыми у вашего сына либо дочки сложились хорошие отношения, тех, кому он доверяет;
• не настраивайте ребенка против родителя, который с вами теперь не живет;
• читайте ему специальные книги для детей о разводе (такую литературу можно отыскать и в интернете, и в книжных магазинах);
• составьте график встреч с папой либо мамой, которые больше не живут с ребенком, включающий в себя точный маршрут (например: дом-кинотеатр-кафе-дом), а также точное время возвращения.

Если ребенок на несколько дней остался у папы, то мама должна периодически звонить ему, спрашивать, чем он занят, где был, что видел. В звонках от папы дети нуждаются при повышенной тревожности. Помните: проблемы в поведении вашего ребенка будут наблюдаться каждый раз, после встречи с родителем, ушедшим из дому. Примите это как должное и проявите терпение.

Дети от 6-и до 11-ти

Дети такого возраста уже осознают суть проблемы. Они стараются приложить максимум усилий к тому, чтобы вернуть былые отношения между родителями, злятся на того, кого считают виновником проблем. В них присутствует еще страх остаться самому, ненужному ни папе, ни маме. Гнев, отчаяние и собственная беспомощность приводят к тому, что ребенок замыкается в себе либо же наоборот, он пытается привлечь к себе внимания, задействовав плохое поведение, снижая успеваемость в школе. Нередко регулярное пребывание в стрессовом состоянии вызывает экземы, гастриты, навязчивые движения, заикание. Все это является проявлением эмоционального перенапряжения, целью которого является дать понять взрослым свое недовольство семейными проблемами.

Помочь в такой ситуации можно если:

• ребенок будет точно знать, где именно он будет жить и какие отношения сложатся с родителем, который ушел из дома;
• и папа, и мама будут регулярно уделять должное внимание совместному времяпровождению с сыном либо дочкой (график составляется самими родителями);
• вы будете привлекать ребенка у активной социальной жизни, запишите его на кружки, в спортивные секции, сможете отпускать гулять с друзьями.

Будьте внимательны: если в первый год после развода ребенок будет жить у бабушки, тети, дяди, то высока вероятность развития у него серьезных проблем в подростковом возрасте.

Ребенку совершенно не обязательно знать подробности ваших с мужем взаимоотношений. Не надо ему рассказывать, какой плохой у него папа, бросил их ради другой тети, или иные неприглядные нюансы. Вашему сыну либо дочке достаточно знать лишь то, что мама и папа должны жить отдельно друг от друга, но они его (ее) очень сильно любят. Папа обязательно будет приходить, он (она) обязательно будет видеться с ним столько, сколько захочет.

Воспитание мамой сына

Если мама после развода будет сама воспитывать сына, то она изначально не должна зацикливаться на ребенке, дать ему понять, что у нее есть своя личная жизнь, без него. Неплохо было бы разбавить чрезмерную привязанность новыми отношениями. Если не удается познакомиться с достойным мужчиной, заведите хотя бы собаку или иное домашнее животное, нуждающееся в любви и уходе.

Не стоит возлагать на сына все мужские дела, имеющиеся в доме. Вряд ли допустите ребенка вкручивать лампочку, проделывать перфоратором отверстия в потолке под новую люстру и пр. Достаточно будет, если ребенок самостоятельно приучится наводить порядок на своем рабочем месте, помогать вам с уборкой. И помните, у сына, равно как и у вас могут быть свои тайны.

Воспитание мамой дочки

У мамы с дочкой всегда будет особая душевная связь, которая не теряется даже со временем. Но, несмотря на это, ей обязательно необходима частичка мужского воспитания. Очень важно не сформировать у девочки негативного отношения к противоположному полу. Даже если вы сильно травмированы отношениями с бывшим мужем, приложите максимум усилий к тому, чтобы у дочки сложился позитивный образ ее отца. Важно дать понять, что папа ее очень любит, просто обстоятельства сложились так, что он больше не может жить вместе с ними.

Рассказы, которыми потчевали наши бабушки своих детей о том, что их папа полярник или космонавт, сегодня уже не актуальны. Дети имеют право знать правду. 
Если вам сложно справиться с ситуацией и вы не знаете, как помочь ребенку пережить ваш развод, поговорите с психологом. Это позволит вам обойти множество подводных камней в общении с детьми на таком сложном жизненном этапе.

Консультация психолога будет и вам самой чрезвычайно полезна: вы сможете проанализировать прошлые отношения и восстановить их, если примите такое решение. Или пережить развод с гораздо меньшими эмоциональными перепадами.

Дети Развод.