Под таким термином, как моббинг, подразумевается коллективная травля и психологический террор в отношении кого-то из сотрудников со стороны подчиненных, начальства или коллег. Его целью является заставить человека лично написать заявление об уходе.

Средств достижения очень много, начиная от распускания сплетен, запугивания и заканчивая социальной изоляцией. Очень часто используют унижение, в том числе и при посторонних.

моббинг

В чем опасность? Люди, которые хотя бы единожды сталкивались с моббингом, часто меняют место работы впоследствии. Они могут уйти сразу после испытательного срока, задержаться на полгода, максимум на год, но все равно увольняются.

Полученный психологический стресс чреват серьезными последствиями. Сниженная самооценка – это самое безобидное в масштабном перечне страданий. Слишком эмоциональные личности могут настолько сильно переживать травлю, то доводят себя до инфаркта, а то и суицида. Такие случаи – не редкость.

Во многих странах Европы, в частности Франции, Германии, Швеции уже приняты законы относительно морального преследования на рабочих местах. Их действие направлено на то, чтобы защитить жертв психологического воздействия. В этих государствах моббинг прописан в трудовом договоре.

Если человек сталкивается с этим явлением, работодатель выплачивает ему внушительную материальную компенсацию. В нашей стране подобное реализовано будет еще не скоро, поэтому надо учиться защищаться самостоятельно.

Методы защиты

Вот несколько приемов, которые помогут вам самостоятельно противостоять коллективному психологическому террору, а то и вовсе избежать такой участи.

Соблюдайте установленные корпоративные традиции

В каждом коллективе есть свои негласные правила, которые существуют уже давно. Каждый новый член коллектива должен уважать их и разделять даже в том случае, если это ему не по душе. Пренебрежением ими будет расценено иными коллегами, как знак неуважения, что вызовет негативное отношение к вам. Первые дни в новом офисе посвятите изучению обстановки. Понаблюдайте, кто с кем общается, ходит обедать, к кому принято обращаться за советом, часто ли надо задерживаться после работы, как ведут себя опоздавшие, сколько раз можно делать перерыв на «перекур» или на перекус, кофе, делают ли личные звонки на рабочем месте и пр. Все это поможет вам быстро освоиться в новом коллективе и стать своим.

Будьте скромными

Новичкам желательно быть формально вежливыми со всеми членами коллектива. Ровное общение с каждым – идеальный вариант. Не стоит выказывать кому-то свое эмоциональное расположение, ввязываться во внутренние разборки, привлекать к себе внимание необычным поведением. Стоит избегать всего того, что может дать вашим коллегам повод для сплетен и пересудов. Будучи чрезмерно участливым и доброжелательным вы рискуете в один неприглядный момент попасть под горячую руку, впасть в немилость и стать объектом для моббинга.

Идентифицируйте зачинщика и поговорите с ним

Если вам не удалось избежать пересудов и унижения, постарайтесь вычислить генератора этой «идеи». В большинстве случаев инициатива моббинга исходит от неформального лидера, окруженного «свитой». Иногда проблему можно решить путем обычного разговора с зачинщиком. Постарайтесь выяснить причину такого впадения в немилость. Не стоит слишком откровенничать, открывая собеседнику свои больные места, ведь если разговор не окажется продуктивным, все ваши тайны и опасения будут использованы против вас.

Просьба помочь с работой может несколько охладить пыл зачинщика. Увидев вашу заинтересованность в его услугах, а также признание его профессионализма потешит амбиции моббера, что может помочь сменить его гнев на милость. Известно много случаев, когда после такого разговора противостояние перерастало в дружбу.

Не унижайтесь и не срывайтесь на крик

Сохранить спокойствие в такой ситуации – это титанический труд, но все же вам придется это сделать. Группа коллег, взявшаяся за вашу травлю быстро утратит интерес, если увидит, что не достигает желаемой реакции. Не надо их бояться, тем более срываться на крики и что-то доказывать. Это только порадует их и подогреет интерес. Не дарите им уникальную возможность еще больше поиздеваться над вами.

Не стоит вешать на себя ярлыки

Не идите на поводу у зачинщиков, одевая на себя все те ярлыки, которые вам навешивают. Вы – не одиноки. Не все от вас отвернулись. Вспомните, у вас наверняка есть друзья в других отделах, не забывайте о родственниках и знакомых. Не зацикливайтесь на конкретной организации. Вы – свободный человек, который сам вправе решать, где и с кем работать. Подумайте, стоит ли держаться за свое место, продолжая и дальше быть под прессом преследования. Надо ли вам тратить свои нервы и силы на это противостояние. Все, что не происходит – это к лучшему. Возможно, вас ждет новая работа с лучшей зарплатой, перспективами. Отправьте резюме в несколько компаний, сходите на собеседования, а затем сделайте для себя соответствующие выводы.

Объединяйтесь

Если вы видите, что кто-то из ваших коллег стал объектом для моббинга, не оставайтесь равнодушными, ведь завтра объектом травли можете стать вы. Не поддерживайте тех, кто явно желает очернить кого-то. О каждом у вас должно быть собственное мнение, которое следует отстаивать. Найдите в коллективе своих единомышленников, тех, кто так же, как и вы негативно относится к моббингу. Создайте свою группу противостоянию конфликтам и террору. Объединитесь против зачинщика, ведь у команды больше шансов победить, чем при одиночном противостоянии.